Slim Fitness
Mejora tu aspecto fisico
Sport Gym
¿Por qué entrenar Slim Fitness?
Si buscas un habito saludable compatible para tu día día, este es tu entreanmiento ideal
Fases del entranmiento Slim Fitness
Fase 1: Calentamiento
Es indispensable activar tu cuerpo antes de realizar alguna practica deportiva
Fase 2: Fuerza
Entrenar habitualmente te dara fuerza, resistencia y concentración.
Fase 3: Aerobicos
Dale dinamismo y energia a tu dia
